Waarom denkt de ander ZO over mij?
Die vraag waarom die ander ZO over jou denkt, komt vaker voorbij dan je beseft. Soms uitgesproken, soms verstopt achter frustratie, twijfel of stiltes. En eerlijk? Het is een goeie vraag.
Als coach ontmoet ik dagelijks mensen die veel in huis hebben. Inhoudelijk sterk, betrokken, verantwoordelijk. En toch… lopen ze vast.
Niet omdat ze te weinig weten. Of geen zin hebben. Maar omdat er iets schuurt in de manier waarop ze contact maken. Met de ander. Met zichzelf.
Communicatie is niet wat je zegt
Veel mensen denken bij communicatie aan praten. Maar echte communicatie – die raakt. Die verbindt. Die ruimte geeft. Dat zit in:
- durven luisteren, ook naar wat je niet wilt horen
- iets zeggen met je houding
- een grens trekken, zonder te duwen
- de moed om iets níét in te vullen
- de stilte laten spreken, in plaats van haar weg te praten
Alles communiceert. Altijd. Ook als je niets zegt. Vooral dan.
Waarom communicatie je verder brengt
Goede communicatie tilt je niet alleen professioneel op, het maakt álles lichter:
- minder ruis in je relaties
- meer rust in je hoofd
- minder “had ik maar…”
- meer “zo wil ik het”
- meer zelfvertrouwen, omdat je jezelf wél laat horen
Je hoeft niet harder te praten om gehoord te worden. Wel eerlijker. En helderder.
Wat je tegenhoudt, zit vaak in je blinde hoek
Dit zijn vaak je valkuilen. Herken je het dat je vaak al weet wat de ander bedoelt of maar iets niet zegt of wacht met zeggen om de sfeer te bewaren? Of dat je de maar heel hard de ander gaat overtuigen in plaats van afstemmen. Hierdoor krijg je niet de juiste reactie van een ander
Herkenbaar? Je bent niet de enige. We hebben het simpelweg nooit écht geleerd.
Echte communicatie begint met één vraag voor jezelf
Wat heb ík eigenlijk te zeggen?
- Wat voel ik?
- Waarin houd ik mezelf klein?
- Welke ruimte mag ik mezelf geven?
Zelfbewustzijn is geen luxe. Het is de basis van elke boodschap die klopt.
Tot slot
Communicatie is geen kunstje. Het is een proces van durven afstemmen. Op jezelf. Op de ander. Op wat er werkelijk gezegd wil worden.
En als je dat leert…
Dan hoef je je niet meer af te vragen waarom de ander zo over je denkt.
Dan weet je het. Omdat je het gesprek bent aangegaan.
Wil jij jezelf helderder leren uitspreken?
Zit je vol gedachten, maar komt het er niet uit zoals je voelt?
Wil je misverstanden voorkomen, krachtiger overkomen en beter grenzen aangeven – zonder jezelf te verliezen?
Dan is dit precies waar we samen mee aan de slag gaan.
In een gesprek krijg je zicht op waar het bij jou schuurt, en wat je nodig hebt om jouw communicatie te laten kloppen met wie je bent.